2011年6月21日 星期二

[好喝不膩又養身的紅棗黑木耳汁]

黑木耳和白木耳被說是植物燕窩,便宜且容易取得.
黑木耳+紅棗慢火熬成膠,有助排便減肥降膽固醇抗氧化等好處.
google一下發現很多人在賣,我是喝我娘親自己做的.
爽口不膩無負擔,我甲意健康的感覺啦~*

還有業者做成jelly的形式,很有創意!

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